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    ๆ‰‹้ †1 ๅคฉ็„ถใ‚€ใ™ใ‚ๅ…ฌๅผใ‚ตใ‚คใƒˆใซใ‚ขใ‚ฏใ‚ปใ‚นใ™ใ‚‹

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    ๅ…ฌๅผใ‚ตใ‚คใƒˆใ‹ใฉใ†ใ‹ใ‚’็ขบ่ชใ—ใฆใ‹ใ‚‰้€ฒใ‚€ใ€‚

    ๆตท่ณŠใ‚ตใ‚คใƒˆใฃใฝใ„ใƒšใƒผใ‚ธใ‚„ใ€่ฌŽใฎ็„กๆ–™ๅ‹•็”ปใ‚ตใ‚คใƒˆใซ้ฃ›ใฐใ•ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชใจใ“ใ‚ใฏ้ฟใ‘ใŸๆ–นใŒใ„ใ„ใ€‚
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    ๆ‰‹้ †2 ่ฆ‹ใŸใ„ไฝœๅ“ใ‚’ๆŽขใ™

    ๅ…ฌๅผใ‚ตใ‚คใƒˆใซๅ…ฅใฃใŸใ‚‰ใ€ไฝœๅ“ๅใ‚„ๅฅณใฎๅญใฎๅๅ‰ใงๆคœ็ดขใ€‚

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    ใ“ใ“ใงใ€Œใ“ใ‚Œใ ๏ผใ€ใจๆ€ใฃใŸใ‚‰ๆฌกใธ้€ฒใ‚€ใ€‚

    ๆ‰‹้ †3 ไผšๅ“ก็™ป้ŒฒใพใŸใฏๅ…ฅไผšใƒšใƒผใ‚ธใธ้€ฒใ‚€

    ไฝœๅ“ใ‚’ใƒ•ใƒซใง่ฆณใ‚‹ใซใฏใ€ไผšๅ“ก็™ป้Œฒใ‚„ๅ…ฅไผšใŒๅฟ…่ฆใซใชใ‚‹ใ€‚

    ๅ…ฌๅผใ‚ตใ‚คใƒˆๅ†…ใฎๅ…ฅไผšใƒœใ‚ฟใƒณใ€ไผšๅ“ก็™ป้Œฒใƒœใ‚ฟใƒณใ€่ณผๅ…ฅใƒป่ฆ–่ดใƒœใ‚ฟใƒณใชใฉใ‹ใ‚‰้€ฒใ‚€ใ€‚
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    ใ“ใ“ใง็„ฆใฃใฆๅค‰ใชใƒ—ใƒฉใƒณใ‚’้ธใฐใชใ„ใ“ใจใ€‚
    ไฝœๅ“ๅ˜ๅ“ใชใฎใ‹ใ€ๆœˆ้ก่ฆ‹ๆ”พ้กŒ็ณปใชใฎใ‹ใ€ใƒใ‚คใƒณใƒˆๅˆถใชใฎใ‹ใ€่กจ็คบใ‚’ใกใ‚ƒใ‚“ใจ่ฆ‹ใ‚‹ใ€‚

    ใ€Œ่ชญใพใšใซๆŠผใ—ใŸใ‚‰ใชใ‚“ใ‹้•ใฃใŸ๏ผใ€ใฏใ‚ใ‚‹ใ‚ใ‚‹ใ ใ‘ใฉใ€ใใ“ใฏ่ฝใก็€ใ‘๐Ÿ˜‚
    ๆฌฒๆœ›ใฎใ‚ขใ‚ฏใ‚ปใƒซใ‚’่ธใ‚€ๅ‰ใซใ€็ขบ่ชใฎใƒ–ใƒฌใƒผใ‚ญใ‚’่ธใ‚๐Ÿš—๐Ÿ’ฅ

    ๆ‰‹้ †4 ใƒกใƒผใƒซใ‚ขใƒ‰ใƒฌใ‚นใ‚„ๆฑบๆธˆๆƒ…ๅ ฑใ‚’ๅ…ฅๅŠ›ใ™ใ‚‹

    ็™ป้Œฒใซๅฟ…่ฆใชๆƒ…ๅ ฑใ‚’ๅ…ฅๅŠ›ใ™ใ‚‹ใ€‚

    ใƒกใƒผใƒซใ‚ขใƒ‰ใƒฌใ‚นใ€ใƒ‘ใ‚นใƒฏใƒผใƒ‰ใ€ๆฑบๆธˆๆ–นๆณ•ใชใฉใ€‚
    ใ‚ฏใƒฌใ‚ธใƒƒใƒˆใ‚ซใƒผใƒ‰ใ‚„ๅฏพๅฟœใ—ใฆใ„ใ‚‹ๆฑบๆธˆๆ–นๆณ•ใ‚’้ธใ‚“ใง้€ฒใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ใ“ใ“ใงใ‚‚ๅ…ฌๅผใƒšใƒผใ‚ธไธŠใงๆ‰‹็ถšใใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‹็ขบ่ชใ€‚
    ๆ€ชใ—ใ„ๅค–้ƒจใƒšใƒผใ‚ธใ‚„ใ€ไธ่‡ช็„ถใชๅ…ฅๅŠ›็”ป้ขใซใฏๆณจๆ„ใ€‚

    ๆ‰‹้ †5 ็™ป้ŒฒๅฎŒไบ†ๅพŒใซใƒญใ‚ฐใ‚คใƒณใ™ใ‚‹

    ็™ป้Œฒใ‚„ๆฑบๆธˆใŒๅฎŒไบ†ใ—ใŸใ‚‰ใ€ใƒญใ‚ฐใ‚คใƒณใ€‚

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    ใƒžใ‚คใƒšใƒผใ‚ธใ‚„่ณผๅ…ฅๅฑฅๆญดใ€่ฆ–่ดๅฑฅๆญดใชใฉใ‹ใ‚‰่ฆ‹ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ๅ ดๅˆใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ๆ‰‹้ †6 ไฝœๅ“ใ‚’้ซ˜็”ป่ณชใงๆฅฝใ—ใ‚€

    ใ“ใ“ใพใงๆฅใŸใ‚‰ใ€ใ‚ใจใฏ่ฆณใ‚‹ใ ใ‘ใ€‚

    ๅฑฑๅฒกๅฟ—็น”ใกใ‚ƒใ‚“ใฎๅˆ็™ปๅ ดใ€ใˆใใผใ€Eใ‚ซใƒƒใƒ—ใ€ใƒ•ใ‚งใƒฉๅฅฝใใ€ใ”ใฃใใ‚“ใ€3Pๅฑ•้–‹ใ‚’ใ˜ใฃใใ‚Šๅ‘ณใ‚ใ†ใ€‚

    ใ“ใ“ใง็„ฆใ‚‹ใชใ€‚
    ใ‚ตใƒณใƒ—ใƒซใ ใ‘่ฆ‹ใฆ็ˆ†้€Ÿใงๅˆคๆ–ญใ™ใ‚‹ใชใ€‚
    ใกใ‚ƒใ‚“ใจๆตใ‚Œใ‚’่ฆ‹ใ‚ใ€‚

    ๆœ€ๅˆใฎไผš่ฉฑใ€‚
    ็ฌ‘้ก”ใ€‚
    ๅๅฟœใ€‚
    ่„ฑใ„ใงใ„ใ็ฉบๆฐ—ใ€‚
    ใƒ•ใ‚งใƒฉใซๅ…ฅใ‚‹ๆตใ‚Œใ€‚
    3Pใฎๆฟƒใ•ใ€‚
    ๆœ€ๅพŒใฎๆบ€่ถณๆ„Ÿใ€‚

    ๅ…จ้ƒจ่พผใฟใงไฝœๅ“ใ ใ‹ใ‚‰ใช๐Ÿ”ฅ

    ใ“ใฎไฝœๅ“ใฏๅคฉ็„ถใ‚€ใ™ใ‚ๅˆๅฟƒ่€…ใซใ‚‚ใŠใ™ใ™ใ‚ใงใใ‚‹ใฎใ‹

    ็ต่ซ–ใ‹ใ‚‰่จ€ใ†ใจใ€ใ‹ใชใ‚ŠใŠใ™ใ™ใ‚ใ—ใ‚„ใ™ใ„ใ€‚

    ใŸใ ใ—ใ€ๅฎŒๅ…จใชๅˆๅฟƒ่€…ๅ‘ใ‘ใฎใ‚„ใ•ใ—ใ„ไฝœๅ“ใจใ„ใ†ใ‚ˆใ‚Šใ€ๅคฉ็„ถใ‚€ใ™ใ‚ใฎๆฟƒใ•ใ‚’ไธ€็™บใงๅ‘ณใ‚ใˆใ‚‹ไฝœๅ“ใจใ„ใ†ๆ„Ÿใ˜ใ€‚

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    ใŸใ ใ€ๅ†…ๅฎนใฏใ‘ใฃใ“ใ†ๆฟƒใ„ใ‹ใ‚‰ใ€ใƒฉใ‚คใƒˆใชไฝœๅ“ใ‹ใ‚‰ๅ…ฅใ‚ŠใŸใ„ไบบใซใฏๅฐ‘ใ—ๅˆบๆฟ€ใŒๅผทใ„ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€‚

    ใงใ‚‚้€†ใซใ€ๆœ€ๅˆใ‹ใ‚‰ใ‚ฌใƒ„ใƒณใจๅคฉ็„ถใ‚€ใ™ใ‚ใฎ่‰ฏใ•ใ‚’ๅ‘ณใ‚ใ„ใŸใ„ใชใ‚‰ใ‚ขใƒชใ€‚

    ๅฑฑๅฒกๅฟ—็น”ใกใ‚ƒใ‚“ใฎๆ„›ๅฌŒใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€ๆฟƒใ„ๅ†…ๅฎนใงใ‚‚่ฆ‹ใ‚„ใ™ใ„ใ€‚
    ใ“ใ“ใŒๅคงใใ„ใ€‚

    ๅ€‹ไบบ็š„ใซๅˆบใ•ใฃใŸใƒใ‚คใƒณใƒˆ

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  • ๆ นๅฒธ็”ฑ้ฆ™ใกใ‚ƒใ‚“ใ€Žๅฝผๆฐใซๅ†…็ท’ใง๏ผก๏ผถๅ‡บๆผ”ใ—ใกใ‚ƒใฃใŸ๏ผ vol.2ใ€ใƒฌใƒ“ใƒฅใƒผ๏ฝœๆธ…ๆฅš้ก”ใง่ฃๅˆ‡ใ‚‹่ƒŒๅพณๆ„ŸใŒใƒคใƒใ„ๅคฉ็„ถใ‚€ใ™ใ‚ใฎๆฒผไฝœๅ“๐Ÿ”ฅ๐Ÿ’‹๐Ÿซ 

    ๅฝผๆฐใซๅ†…็ท’ใง๏ผก๏ผถๅ‡บๆผ”ใ—ใกใ‚ƒใฃใŸ๏ผ vol.2 ๆ นๅฒธ็”ฑ้ฆ™ใกใ‚ƒใ‚“ใƒฌใƒ“ใƒฅใƒผ

        ๅฝผๆฐใซๅ†…็ท’ใงAVๅ‡บๆผ”ใ—ใกใ‚ƒใฃใŸvol2ใซๅ‡บๆผ”ใ™ใ‚‹ๆ นๅฒธ็”ฑ้ฆ™ใกใ‚ƒใ‚“ใฎใƒฌใƒ“ใƒฅใƒผ็”จใ‚คใƒกใƒผใ‚ธ

    ใŠใ„ใŠใ„ใŠใ„ใŠใ„โ€ฆโ€ฆใพใŸๅคฉ็„ถใ‚€ใ™ใ‚ใŒใ€ใจใ‚“ใงใ‚‚ใชใ„โ€œๆ—ฅๅธธใฎ็šฎใ‚’ใ‹ใถใฃใŸ็ˆ†ๅผพโ€ใ‚’ๆŠ•ไธ‹ใ—ใฆใใŸใž๐Ÿซ ๐Ÿ’ฃ

    ใ‚ฟใ‚คใƒˆใƒซใ‹ใ‚‰ใ—ใฆใ‚‚ใ†ใ‚บใƒซใ„ใ€‚

    ๅฝผๆฐใซๅ†…็ท’ใง๏ผก๏ผถๅ‡บๆผ”ใ—ใกใ‚ƒใฃใŸ๏ผ vol.2

    ใ“ใฎๆ™‚็‚นใงใ€ใ“ใฃใกใฎ่„ณๅ†…ไผš่ญฐใฏ็ต‚ไบ†ใ ใ€‚

    ใ€Œ่ฆ‹ใ‚‹ใ‹ใฉใ†ใ‹่ฟทใ†ใชใ€ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ€‚

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    ไปŠๅ›žใฎไธปๅฝนใฏๆ นๅฒธ็”ฑ้ฆ™ใกใ‚ƒใ‚“ใ€‚

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    ใ“ใฎ็ตถๅฆ™ใช่ท้›ขๆ„Ÿใ€‚

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    ใ“ใฎไฝœๅ“ใฎใ„ใ„ใจใ“ใ‚๐Ÿ”ฅ

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    ใ€Œใ“ใฎๅญใ€ใใ†ใ„ใ†ๆฐ—ๆŒใกใงใ“ใ“ใซใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใ€
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    ใ“ใ‚ŒใŒ่ƒŒๅพณๆ„Ÿใ‚’ๅผทใใ™ใ‚‹ใ€‚

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    ๆ นๅฒธ็”ฑ้ฆ™ใกใ‚ƒใ‚“ใฏใ‚ญใ‚น้ก”ใŒใ‹ใชใ‚Šใ„ใ„ใ€‚

    ใ“ใ‚Œใ€ไฝœๅ“ใฎใ‹ใชใ‚Šๅคงใใช่ฆ‹ใฉใ“ใ‚ใ€‚

    ๅฏๆ„›ใ„ๅญใฎใ‚ญใ‚น้ก”ใฃใฆใ€ใŸใ ๅฏๆ„›ใ„ใ ใ‘ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‚“ใ ใ‚ˆใชใ€‚
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    ๆ‰‹้ †ใฏใ“ใ‚“ใชๆ„Ÿใ˜ใ€‚

    1. ๅคฉ็„ถใ‚€ใ™ใ‚ๅ…ฌๅผใ‚ตใ‚คใƒˆใธใ‚ขใ‚ฏใ‚ปใ‚นใ™ใ‚‹
      ใพใšใฏๅคฉ็„ถใ‚€ใ™ใ‚ใฎๅ…ฌๅผใ‚ตใ‚คใƒˆใธ่กŒใใ€‚
      ไฝœๅ“ใƒšใƒผใ‚ธใ‚„ใƒˆใƒƒใƒ—ใƒšใƒผใ‚ธใ‹ใ‚‰ๅ…ฅไผšใƒšใƒผใ‚ธใธ้€ฒใ‚€ใ€‚
    2. ๅ…ฅไผšๆกˆๅ†…ใƒšใƒผใ‚ธใ‚’้–‹ใ
      ใ€Œๅ…ฅไผšใ€ใ€Œไผšๅ“ก็™ป้Œฒใ€ใ€ŒใŠ็”ณใ—่พผใฟใ€ใชใฉใฎใƒœใ‚ฟใƒณใ‹ใ‚‰ใ€ๆ–™้‡‘ใƒ—ใƒฉใƒณใฎใƒšใƒผใ‚ธใธ้€ฒใ‚€ใ€‚
    3. ใƒ—ใƒฉใƒณใ‚’้ธใถ
      30ๆ—ฅใƒ—ใƒฉใƒณใ€้•ทๆœŸใƒ—ใƒฉใƒณใชใฉใ€่กจ็คบใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใƒ—ใƒฉใƒณใฎไธญใ‹ใ‚‰้ธใถใ€‚
      ็ŸญๆœŸใง่ฉฆใ—ใŸใ„ใชใ‚‰30ๆ—ฅ็ณปใ€‚
      ใ‚ฌใƒƒใƒ„ใƒช่ฆ‹ใ‚‹ใชใ‚‰้•ทๆœŸใƒ—ใƒฉใƒณใ‚‚ๅ€™่ฃœใ€‚
      ใŸใ ใ—ใ€ๆ–™้‡‘ใ‚„ๅ†…ๅฎนใฏๅค‰ใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‰็”ป้ขใฎ่กจ็คบใ‚’็ขบ่ชใ€‚
    4. ใƒกใƒผใƒซใ‚ขใƒ‰ใƒฌใ‚นใชใฉใ‚’ๅ…ฅๅŠ›ใ™ใ‚‹
      ็™ป้Œฒใซๅฟ…่ฆใชๆƒ…ๅ ฑใ‚’ๅ…ฅๅŠ›ใ™ใ‚‹ใ€‚
      ใƒกใƒผใƒซใ‚ขใƒ‰ใƒฌใ‚นใ€ใƒญใ‚ฐใ‚คใƒณๆƒ…ๅ ฑใ€ๆ”ฏๆ‰•ใ„ๆƒ…ๅ ฑใชใฉใ‚’็”ป้ขใซๅพ“ใฃใฆๅ…ฅๅŠ›ใ€‚
    5. ใ‚ฏใƒผใƒใƒณใŒใ‚ใ‚‹ๅ ดๅˆใฏๅ…ฅๅŠ›ใ™ใ‚‹
      ใ‚ฏใƒผใƒใƒณๆฌ„ใŒใ‚ใ‚‹ๅ ดๅˆใฏใ€ๅˆฉ็”จใงใใ‚‹ใ‚ฏใƒผใƒใƒณใ‚ณใƒผใƒ‰ใ‚’ๅ…ฅๅŠ›ใ€‚
      ใ‚ฏใƒผใƒใƒณใฏๆœŸ้™ใ‚„ๅฏพ่ฑกใƒ—ใƒฉใƒณใŒใ‚ใ‚‹ๅ ดๅˆใŒใ‚ใ‚‹ใฎใงใ€ๅๆ˜ ใ•ใ‚ŒใŸ้‡‘้กใ‚’็ขบ่ชใ™ใ‚‹ใ€‚
    6. ๆ”ฏๆ‰•ใ„ๆƒ…ๅ ฑใ‚’็ขบ่ชใ™ใ‚‹
      ใ‚ฏใƒฌใ‚ธใƒƒใƒˆใ‚ซใƒผใƒ‰ใชใฉใ€ๅˆฉ็”จใงใใ‚‹ๆ”ฏๆ‰•ใ„ๆ–นๆณ•ใ‚’้ธใถใ€‚
      ้‡‘้กใ€ๆœŸ้–“ใ€่‡ชๅ‹•ๆ›ดๆ–ฐใฎๆœ‰็„กใชใฉใ‚’็ขบ่ชใ€‚
    7. ๅ†…ๅฎนใ‚’็ขบ่ชใ—ใฆ็™ป้Œฒใ™ใ‚‹
      ๅ…ฅๅŠ›ๅ†…ๅฎนใจๆ–™้‡‘ใ‚’็ขบ่ชใ—ใฆใ€ๅ•้กŒใชใ‘ใ‚Œใฐ็™ป้ŒฒๅฎŒไบ†ใ€‚
    8. ใƒญใ‚ฐใ‚คใƒณใ—ใฆไฝœๅ“ใ‚’่ฆ‹ใ‚‹
      ็™ป้ŒฒใŒๅฎŒไบ†ใ—ใŸใ‚‰ใ€ใƒญใ‚ฐใ‚คใƒณใ—ใฆไฝœๅ“ใƒšใƒผใ‚ธใธใ€‚
      ๆ นๅฒธ็”ฑ้ฆ™ใกใ‚ƒใ‚“ใฎไฝœๅ“ๅใงๆคœ็ดขใ™ใ‚‹ใ‹ใ€ไฝœๅ“ใƒšใƒผใ‚ธใ‹ใ‚‰ใใฎใพใพ่ฆ–่ดใ™ใ‚‹ใ€‚

    ใ“ใ“ใงๅคงไบ‹ใชใฎใฏใ€็„ฆใฃใฆ็™ป้Œฒใ—ใชใ„ใ“ใจใ€‚

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    ่‡ชๅ‹•ๆ›ดๆ–ฐใ€‚
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    ๆ”ฏๆ‰•ใ„ๆ–นๆณ•ใ€‚

    ใ“ใ“ใฏใกใ‚ƒใ‚“ใจ่ฆ‹ใ‚‹ใ€‚

    ๅ‹ขใ„ใง็™ป้Œฒใ—ใฆใ‚ใจใ‹ใ‚‰ใ€Œใ‚“๏ผŸใ€ใฃใฆใชใ‚‹ใฎใฏใ€้€š่ฒฉใงใ‚ตใ‚คใ‚บ่ฆ‹ใšใซๆœ่ฒทใฃใฆใƒ”ใƒใƒ”ใƒใซใชใ‚‹ใฎใจๅŒใ˜ใ ใ€‚
    ไฟบใฏไฝ•ๅบฆใ‚‚ใ‚„ใฃใŸใ€‚
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    ใ„ใ‚„ใ€ใŸใ ๅคชใฃใŸใ ใ‘ใ ใ‚ใ€‚
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    ็†็”ฑใฏใ€็ฉบๆฐ—ใฎ็ฉใฟไธŠใ’ใŒๅคงไบ‹ใ ใ‹ใ‚‰ใ€‚

    ๅฝผๆฐใซๅ†…็ท’ใ€‚
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